フリーランスのモチベーションを上げる方法「コーチング」

コーチングを受ける

フリーランスとして活動していて最初に抱える悩みは、同じような環境や境遇で働いている人と出会えずに新しい発想や刺激を受けるタイミングが少ないことではないでしょうか。一人で作業をしているとどうしても孤独になりがちです。悩みを抱え込んでしまうと、客観的な視点で自分の将来や仕事について見つめ直すことが難しくなります。家族や周りの友人に相談してもフリーランスの経験がなければ的確なアドバイスをしてもらうのは難しいかもしれません。そんな時は「コーチング」を利用するのがおすすめですよ。
コーチングとはコーチがクライアントに質問や要望をし、話し合っていく中でクライアントに気付きを与え、解決策を自分で考えられるように思考や行動を変えていくよう導くことです。いわゆるコンサルタントのような存在です。

メリット

フリーランスとして仕事をしていると本当に自分のやりたいことや達成したいことがわからなくなるタイミングがあります。「自分には一体どんな価値観があるのか」「仕事やプライベートの優先順位やキャリアプラン、行動スケジュールはどうやって決めていけば良いのか」「モチベーションの維持や管理はどうやってしていくべきなのか」「今の状態に不安を感じている」など、コーチングを受けることでこのような悩みについて考えることができます。
ただし、コーチは専門的な仕事についてのアドバイスではなく、あくまで話し合いの中で客観的に自分を見つめ直すために導いてくれる存在です。一方的に「あなたはこのやり方をすればモチベーションが上がりますよ」と言われても、その方法が自分に合っているとは限らないですよね。それだとコーチングをする意味がありません。そして前述の通り、コーチングはあくまで思考や行動を変えていくための存在なので効果を発揮するためには時間が必要です。一度や二度ではなく、半年くらいの期間でコーチングを受けることで効果を実感できますよ。

料金相場について

コーチングは基本マンツーマンで行います。コーチ自身のキャリアや質によって料金は異なりますが、1回のセッションは10,000円～30,000円です。決して安価なサービスではありません。しかしプロのコーチと直接話し合い、目標実現を目指すことは自己啓発本やセミナーでは得られない貴重な経験です。信頼関係を築ける相性の合うコーチを見つけて自身の根底にある可能性や本質を引き出していきましょう。自己投資と考え一歩踏み出すことで新しいキャリアへの道が大きく広がるかもしれませんよ。明るい未来を歩むために一、二回飲み会を我慢してコーチングサービスを利用してみてはいかがでしょうか？